Wir w\u00fcnschen einander Gl\u00fcck und Gl\u00fccksucher widmen ihm ihr Leben. Gl\u00fcck hat einen hohen Stellenwert in unserer Gesellschaft. Und wir alle wissen: Es ist verg\u00e4nglich. Nach dem Gl\u00fcck ist vor dem Gl\u00fcck. So hoffen wir. Und was ist dazwischen? Also versuchen wir, einen gl\u00fccklichen Moment nach der anderen zu erschaffen. Das ist anstrengend. Gibt es auch einen anderen Ansatz?<\/p>\n
Von der Am\u00f6be bis zum Menschen sind alle Lebewesen Schmerzvermeider und Genusssucher. Das leuchtet ja auch ein, denn etwas, das Unbehagen oder Schmerz bereitet, gef\u00e4hrdet das eigene Weiterbestehen und etwas, das Wohlgef\u00fchl oder Genuss verspricht, f\u00f6rdert es. So k\u00f6nnte man sagen, die gesamte Natur ist eigentlich hedonistisch.<\/p>\n
Im Wesentlichen geht es ja um das \u00dcberleben und die Erhaltung der Art. Um das zu steuern, und dem Lebewesen die entsprechenden Impulse zu geben, braucht es bestimmte Verhaltensprogramme. Das Wesen braucht ja Erkennungsmuster f\u00fcr \u201egute\u201c, das hei\u00dft lebensf\u00f6rdernde, und \u201eb\u00f6se\u201c, das hei\u00dft lebensfeindliche, Gelegenheiten. Sonst ist es schneller aufgefressen, verhungert oder vergiftet, als es Piep sagen kann.<\/p>\n
Es entstanden viele Arten, breiteten sich erfolgreich aus und entwickelten sich weiter. Andere starben aus. So ging es \u00fcber Millionen Jahre und niemand fragte nach Gl\u00fcck. Es war kein Thema. Alle k\u00fcmmerten sich um ihr \u00dcberleben und waren v\u00f6llig eins mit dem Sein. Welche Alternative h\u00e4tten sie auch gehabt?<\/p>\n
Dann entstand bei einigen Wesen im Gehirn der pr\u00e4frontale Cortex und es war aus mit dem Paradies. Unsere Vorfahren konnten pl\u00f6tzlich abstrahieren. Dinge bekamen Namen, Vorstellung entstand und es konnten Sachen gedacht werden, die gar nicht existierten!<\/p>\n
So kam die Unzufriedenheit in die Welt, denn es wurden Ideale und Ziele vorgestellt, die (noch) nicht real oder erreicht waren. Unsere Spezies wurde immer besser darin, aus Gedanken oder Vorstellungen heraus etwas zu manifestieren, und machte riesige Fortschritte. Ab dem Moment, in dem ein Ideal Realit\u00e4t oder ein Ziel Wirklichkeit wurde, sprach man von Gl\u00fcck. Doch machte das Gl\u00fcck die Menschen gl\u00fccklicher?<\/p>\n
Nein. Denn es ist fl\u00fcchtig. Gl\u00fcck ist nett, aber bedingt und zeitlich begrenzt. Das hat jeder schon erfahren. Sind die gl\u00fccklichen Umst\u00e4nde vorbei, geht es stimmungsm\u00e4\u00dfig erst einmal wieder bergab.<\/p>\n
Gibt es nicht irgendetwas nachhaltigeres, dr\u00e4ngt sich nun als Frage auf? Ja, gibt es und das gab es schon vor dem pr\u00e4frontalen Cortex! Unsere Sinne.<\/p>\n
Nimm einfach \u00fcber Deine Sinne wahr und schalte alle Bewertungen, Vorstellungen und Abstraktionen (den pr\u00e4frontale Cortex) ab. F\u00fchle, wie Du Dich f\u00fchlst, sehe, was Du siehst, h\u00f6re, was Du h\u00f6rst. Mache sonst nichts. Einige nennen es Meditation, doch diese Abstraktion ist \u00fcberfl\u00fcssig. Du wirst unmittelbar feststellen, dass sich ein gutes Gef\u00fchl, eine Zufriedenheit einstellt. Manche w\u00fcrden es vielleicht als eine Verbindung mit dem bezeichnen, was ist. Dieses gute Gef\u00fchl, diese Verbindung, ist nicht von Bedingungen abh\u00e4ngig und ist schon seit Millionen von Jahren verf\u00fcgbar!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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