Kurz eine beliebige Melodie summen<\/li>\n<\/ol>\n6. Sequenz wiederholen<\/h3>\n
Hier klopfen Sie wie bei 4. wieder die Akupunkturpunkte und sagen Ihr Problemthema kurz formuliert bei jedem Punkt.<\/p>\n
7. Einsch\u00e4tzung der Intensit\u00e4t<\/h3>\n
Nun sch\u00e4tzen Sie wieder, auf der Skala von Null bis Zehn, ein, wie Intensiv das Gef\u00fchl, die Empfindung oder die Wahrnehmung ist. Ist die Intensit\u00e4t Null, dann ist Ihr Problemthema aufgel\u00f6st. Herzlichen Gl\u00fcckwunsch! Der behandelte Aspekt ist damit f\u00fcr immer aufgel\u00f6st. Es k\u00f6nnen sich mit der Zeit weitere Aspekte Ihres Themas zeigen. Bearbeiten Sie diese dann auch mit dieser Methode.<\/p>\n
Ist die Intensit\u00e4t gesunken, aber noch nicht Null, wiederholen Sie den Ablauf leicht modifiziert (Schritt 8.).<\/p>\n
Ist die Intensit\u00e4t, vor allem nach mehreren Durchg\u00e4ngen, gleich geblieben, liegt sehr wahrscheinlich ein weiterer Aspekt Ihres Problemthemas vor, der noch bearbeitet werden will. Lesen Sie dazu bitte den Abschnitt \u201eAspekte\u201c.<\/p>\n
8. Setup modifiziert<\/h3>\n
Reiben Sie wieder, wie bei 3., den \u201esore spot\u201c und sagen Sie dreimal den Setupsatz. Diesmal allerdings in einer leicht ver\u00e4nderten Form. \u201eAuch wenn da immer noch ein Rest von \u201eProblem\u201c ist, liebe und akzeptiere ich mich vollkommen so, wie ich bin.\u201c Bei \u201eProblem\u201c setzen Sie wieder Ihr Thema ein. Zum Beispiel: \u201eAuch wenn da immer noch ein Rest Angst ist, vor Gruppen zu sprechen, liebe und akzeptiere ich mich vollkommen so, wie ich bin.\u201c \u201eAuch wenn da noch ein Rest von den Schulterverspannungen ist, liebe und akzeptiere ich mich vollkommen so, wie ich bin.\u201c<\/p>\n
9. Sequenz modifiziert<\/h3>\n
Nun stimulieren Sie wieder die Meridianpunkte, mit dem Unterschied, dass Sie bei jedem Punkt \u201eRest Problem\u201c sagen. Zum Beispiel \u201eRest Angst vor Gruppen zu sprechen\u201c oder \u201eRest Schulterverspannung rechts\u201c.<\/p>\n
10. Synchronisierung<\/h3>\n
Wie bei Schritt 5.<\/p>\n
11. Sequenz modifiziert<\/h3>\n
Wie bei Schritt 9.<\/p>\n
12. Weiter mit Schritt 7.<\/h3>\n
Mit dieser Methode sind Sie in der Lage (fast) alle unerw\u00fcnschten Zust\u00e4nde im beschriebenen Rahmen aufzul\u00f6sen. Sie haben nun ein Werkzeug an der Hand, das Ihre Lebensqualit\u00e4t und Ihre Selbstwahrnehmung bzw. Ihr Selbstgef\u00fchl in einem enormen Ma\u00df steigern kann. Fangen Sie mit leichten Themen an und steigern Sie mit Ihrer Erfahrung den Schwierigkeitsgrad. Es liegt in Ihrer Hand, wie Sie sich f\u00fchlen, wovon Sie sich einschr\u00e4nken lassen oder worunter Sie leiden.<\/p>\n
Aspekte<\/h3>\n
Manche Themen oder Empfindungen sind mit einem oder einigen Abl\u00e4ufen aufgel\u00f6st und f\u00fcr immer verschwunden. Andere sind komplexerer Natur. Ein Thema kann sich aus mehreren Aspekten zusammensetzen. Das h\u00e4ngt damit zusammen, wie alt das Thema ist oder wie viele andere Erfahrungen, \u00dcberzeugungen oder Verletzungen sich daran geh\u00e4ngt haben.<\/p>\n
In diesem Fall ist es wichtig, Durchhalteverm\u00f6gen zu zeigen und das Thema zu bearbeiten, bis es sich v\u00f6llig aufgel\u00f6st hat. Das kann bei t\u00e4glicher Anwendung Tage oder Monate dauern. Wie bei einer Zwiebel wird das Thema Schicht f\u00fcr Schicht abgebaut, bis nichts mehr \u00fcbrig ist. Manchmal brauchen nur einige Schichten bearbeitet zu werden und das Thema f\u00e4llt in sich zusammen, ohne dass jeder einzelne Aspekt betrachtet werden m\u00fcsste.<\/p>\n
Die Aspekte zeigen sich meistens w\u00e4hrend der Anwendung. Ein Zeichen daf\u00fcr, dass ein anderer Aspekt anliegt, ist, dass die Intensit\u00e4t Ihres Themas trotz mehrerer Durchg\u00e4nge nicht abnehmen will. Achten Sie daher auf Gedanken und Gef\u00fchle, die sich w\u00e4hrend der Anwendung zeigen und gehen Sie ihnen nach.<\/p>\n
So kann beispielsweise bei der Bearbeitung des Hasses auf den Vater der Aspekt zeigen, dass er die ihm entgegengebrachte Liebe nicht annehmen konnte. Oder bei der Bearbeitung einer Angst tauchen Bedenken auf, dass diese Angst wichtig ist und nicht aufgegeben werden kann, da sie vor Gefahren sch\u00fctzt. Machen sie dann einen oder mehrere Durchg\u00e4nge mit diesem Aspekt, bis deren Intensit\u00e4t auf Null ist. Liegen weitere Aspekte darin, nehmen Sie sich auch diese vor. Danach \u00fcberpr\u00fcfen Sie das urspr\u00fcngliche Thema. Dies kann nun bei Null sein, oder es ist nun leicht m\u00f6glich mit weiteren Durchg\u00e4ngen Null zu erreichen.<\/p>\n
Auch nach einer erfolgreichen Behandlung k\u00f6nnen sich weitere Aspekte zeigen. Jemand hat zum Beispiel seine Angst vor Wasser aufgel\u00f6st und hat wieder Spa\u00df im Schwimmbecken. Nun kann es sein, dass diese Angst beim Schwimmen in einem See wieder auftaucht, da das Wasser im See tr\u00fcbe ist. Der Aspekt des tr\u00fcben Wassers muss nun bearbeitet werden. \u201eAuch wenn ich Angst habe in tr\u00fcben Wasser zu schwimmen\u2026\u201c<\/p>\n
\u00dcberzeugungen<\/h3>\n
\u00dcberzeugungen, die wir f\u00fcr wahr halten, kreieren unsere Realit\u00e4t, wie schon fr\u00fcher beschrieben. Wenn ich also die Gewissheit einer \u00dcberzeugung \u00e4ndere, \u00e4ndert sich die Realit\u00e4t, die ich erlebe. Diese Methode ist geeignet, die Gewissheit von \u00dcberzeugungen zu \u00e4ndern.<\/p>\n
Das Verfahren kann auf die bekannte Weise angewendet werden, um die St\u00e4rke einer beschr\u00e4nkenden \u00dcberzeugung auf Null zu bringen. Wenn die \u00dcberzeugung lautet \u201eIch werde immer benachteiligt.\u201c, k\u00f6nnte der Setupsatz so formuliert werden: \u201eAuch wenn ich immer benachteiligt werde, liebe und akzeptiere ich mich vollkommen so, wie ich bin.\u201c Dann wird das Verfahren so lange angewendet, bis die Intensit\u00e4t der Gewissheit auf Null ist.<\/p>\n
Soll das Erleben die \u00dcberzeugung \u201eAlles wendet sich f\u00fcr mich immer zum Besten.\u201c widerspiegeln, dann gehen Sie wie folgt vor. Setupsatz: \u201eAlles wendet sich f\u00fcr mich immer zum Besten und ich liebe und akzeptiere mich vollkommen so, wie ich bin.\u201c Dann wird der Ablauf angewendet und die sabotierenden energetischen Muster gel\u00f6scht, bis die Gewissheit (Intensit\u00e4t) der \u00dcberzeugung bei Zehn ist. Acht oder Neun k\u00f6nnte auch ausreichen. Hauptsache, die \u00dcberzeugung f\u00fchlt sich wahr an und es gibt keine Zweifel mehr. Ihr Erleben wird sich entsprechend \u00e4ndern.<\/p>\n
Ich w\u00fcnsche Ihnen viel Erfolg und ein befreites Leben!<\/p>\n
(*Abbildung modifiziert: GNU-Lizenz, Original created in „Poser“ by Marcus Wieman, Postprocessing with „Photo Impact“ by Gerald Stiehler)<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mit diese Methode wird es m\u00f6glich, unerw\u00fcnschte akute oder chronische Zust\u00e4nde auf mentaler, emotionaler und k\u00f6rperlicher Ebene zu handhaben. Das hier vorgestellte Instrument ist hoch wirkungsvoll. Nehmen Sie sich Zeit, um sich in das Verfahren einzuarbeiten und vertiefen Sie die Erfolge durch regelm\u00e4\u00dfige Anwendung. Bitte beachten Sie, was ich im vorhergehenden Artikel und im Impressum […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,9],"tags":[12,15,24,26,41,69,76,79,85,87,89,123,128,130,137,169,196,229,439,256,261,268,277,279,286,291,319,320,321,327,329,350,352,356,364,375,376,380,385,402],"class_list":["post-391","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-2-paradigma","category-methode","tag-ablauf","tag-absicht","tag-anwendung","tag-aspekte","tag-beschwerden","tag-eft","tag-emotion","tag-empfindung","tag-energiesystem","tag-erfahrung","tag-erfolg","tag-gedanken","tag-gefuhle","tag-gehirnhalfte","tag-gewissheit","tag-intensitat","tag-ladung","tag-meridiansystem","tag-methode","tag-ped","tag-phanomen","tag-problem","tag-psychoenergetische-deprogrammierung","tag-psychoenergetische-umkehrung","tag-realitat","tag-sabotieren","tag-sequenz","tag-setup","tag-setupsatz","tag-skala","tag-sore-spot","tag-synchronisierung","tag-thema","tag-these","tag-uberzeugung","tag-unwohlsein","tag-ursache","tag-verfahren","tag-verletzung","tag-wahrnehmung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ulrich-heister.de\/bewusstseinsblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/391","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ulrich-heister.de\/bewusstseinsblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ulrich-heister.de\/bewusstseinsblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ulrich-heister.de\/bewusstseinsblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ulrich-heister.de\/bewusstseinsblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=391"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/ulrich-heister.de\/bewusstseinsblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/391\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1785,"href":"https:\/\/ulrich-heister.de\/bewusstseinsblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/391\/revisions\/1785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ulrich-heister.de\/bewusstseinsblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=391"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ulrich-heister.de\/bewusstseinsblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=391"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ulrich-heister.de\/bewusstseinsblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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