• Zufriedenheit, Gesundheit und Lebensfreude verwirklichen

    Moderne Therapiemethoden:
    kurz, knackig, effizient

    Los geht’sKontakt

Gewinne die Kontrolle über Dein Leben und Deine Gefühle zurück

Wie sähe Dein Leben aus, wenn Du wüsstest, wie Du Veränderungen leicht erreichst?

Moderne Therapieansätze bieten bemerkenswerte Möglichkeiten. Entdecke, was Du erreichen kannst!

Bist Du unzufrieden mit bestimmten Aspekten Deines Lebens? Leidest Du unter Zuständen und Situationen, die wiederholt auftreten? Hast Du den Eindruck, Gefühlen oder Empfindungen ausgeliefert zu sein, die Du lieber nicht hättest? Wärst Du im Kontakt mit Menschen lieber anders? Gibt es Vorkommnisse aus Deiner Vergangenheit, die Dich belasten? Hast Du Symptome, zu denen Ärzte keine Ursachen finden? Suchst Du nach Deinem wahren Wesen? Welche Ziele möchtest Du erreichen?

Heute gibt es Methoden, die es Dir ermöglichen, wenig konfrontativ, mit geringem Aufwand und in einem überschaubaren Zeitraum große Veränderungen zu bewirken. Du wirst wieder der Souverän Deines Lebens.

Was mich bewegt und was ich für Dich tun kann

In diesem kurzen Video spreche ich darüber, wer ich bin und was mich antreibt. Und ich beschreibe, was Du von mir bekommen kannst. Wenn Du Fragen hast oder ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch vereinbaren möchtest:

Typische Themen in meiner Praxis

Beziehungs- probleme

… sind meistens Kommunikationsprobleme. Schmerzhafte Erfahrungen oder Verletzungen hindern uns manchmal daran zu tun, was wir eigentlich wollen. Werden die Ursachen gefunden und beseitigt, verschwinden die Probleme.

Ängste Phobien

… haben ihre Ursachen häufig in unbewussten Mustern, die sich der eigenen Kontrolle entzogen haben und nicht mehr in das aktuelle Leben passen. Werden die Gründe bewusst, können sie meistens aufgelöst werden.

Erschöpfung Burnout

… entstehen häufig, wenn wir eigene Grenzen überschreiten, um die Erwartungen anderer zu erfüllen. Sind die Motive für diese Handlungsweise aufgedeckt, kann man Wege finden, gesünder und selbstbestimmter mit der Situation umzugehen.

Depression Zwänge

… haben ihre Ursache häufig darin, dass die Aufmerksamkeit nicht auf die Gegenwart gerichtet ist oder sich unbewusste mentale Programme verselbstständigt haben. Werden diese gelöscht, kann sich die Situation verbessern.

Rauchen aufgeben

Das Rauchen, wie andere Süchte auch, soll uns gute Gefühle geben und schlechte vermeiden. Hier können Sie einen Weg finden, gute Gefühle auf eine gesündere Weise herzustellen und das automatische Ritual zu überwinden.

Traumata überwinden

Gewalterfahrungen, Unfälle und körperlicher oder emotionaler Missbrauch erscheinen häufig vernichtend und alles beherrschend. Es ist möglich, zum eigenen Leben zurückzufinden und sich von diesen Erfahrungen zu befreien.

Ernährungs- störungen

Die Ernährung kann aufgrund von äußeren Einflüssen oder persönlichen Erfahrungen entgleisen. Die Gesundheit und das Wohlgefühl werden oft stark beeinträchtigt. Eine Klärung der Ursachen kann helfen, das eigene Verhalten wieder zu normalisieren.

Familien- konflikte

Die Familie sollte ein Ort der Geborgenheit und des Vertrauens sein. Manchmal gibt es jedoch Störungen, die ein Zusammenleben schwierig erscheinen lassen. Es gibt Wege, die Dissonanzen zu klären und wieder zusammen zu finden.

Gesundheit stärken

Manchmal erkranken wir, ohne dass Ärzte einen Grund dafür finden können. Dann liegen die Ursachen häufig auf seelischer Ebene. Auch einen Heilungsprozess können psychosomatische Ansätze sehr unterstützen.

Krisen überwinden

Eine Krise kann jeden treffen. Manchmal erscheint sie unüberwindlich und eine Lösung unmöglich. Hier kann Klärungsarbeit oder eine Standpunktsänderung helfen, die innere Blockade zu durchbrechen.

Lebensfreude steigern

Glück und Lebensfreude hängen nicht von Umständen ab, sondern sind das Ergebnis einer Entscheidung. Unbewusste mentale und emotionale Muster können sie jedoch sabotieren. Werden diese Muster aufgelöst, stellt sich Lebensfreude ein.

Der Sinn des Lebens

Die großen Lebensfragen stellen sich gerade beim Wechsel in eine neue Lebensphase oder bei wichtigen Entscheidungen. Manche suchen nach dem eigenen Urgrund. Die Antworten sind leichter zu finden, als Sie dachten.

Kostenfreies Erstgespräch

Hast Du den Eindruck, mit Dir stimmt irgendetwas nicht und Du kommst nicht drauf, was es ist? Hast Du emotionale Zustände, die Du lieber nicht hättest, aber Du weißt nicht, woher sie kommen? Du fühlst Dich nicht glücklich oder zufrieden und möchtest das ändern? Du hättest gerne mehr Klarheit über Dich selbst oder über Deine Lebensziele, hast aber keine Ahnung, wo Du anfangen sollst?

Ganz gleich, ob Du ein unbestimmtes Unwohlsein empfindest oder Du darüber im Klaren bist, was das Problem ist, kannst Du mein unverbindliches Angebot in Anspruch nehmen. Wir führen ein Gespräch und finden mögliche Ursachen und Ansatzpunkte heraus. Oft hilft schon ein Standpunkt von einem Außenstehenden, um mehr Klarheit zu finden oder die Problemlage zu durchschauen.

Zudem hast Du die Gelegenheit, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Nach dem Gespräch kannst Du frei entscheiden, ob Du weitere Sitzungen möchtest, um die Klärung oder Heilung zu vertiefen.

Das Gespräch dauert bis zu 45 Minuten und kann persönlich in meiner Praxis, am Telefon oder per Skype erfolgen. Bitte nimm Kontakt mit mir auf und wir vereinbaren einen Termin!

Du hast Angst, das Haus zu verlassen? Ich komme zu Dir.

Du möchtest und brauchst dringend eine Psychotherapie, aber ausgerechnet genau das, was Du bearbeiten willst, hindert Dich daran einen Therapeuten aufzusuchen: Du hast Angst, das Haus zu verlassen. Der Gedanke, einen fremden Ort aufzusuchen, verursacht so viel Unbehagen und Schmerz, dass Du es einfach nicht schaffst, obwohl Du gerne wieder ein selbstbestimmtes Leben führen würdest. Es gibt viele Menschen, die Angst haben das Haus zu verlassen. Die Ursachen die dahinter stehen, sind sehr vielfältig. Daher ist eine individuelle Therapie notwendig, mit der die tatsächliche Ursache gefunden und aufgelöst werden kann.

Oft verbergen sich hinter dieser Angst, wie bei den meisten Ängsten, Erlebnisse, die emotionell überfordernd waren. In der Situation wurde nicht die gewünschte Hilfe, Unterstützung oder Geborgenheit empfangen. Dies hat einen seelischen Schmerz erzeugt, der auf keinen Fall wieder erlebt werden möchte. Zu Hause zu bleiben ist ein Schutz vor diesem Schmerz. Obwohl die Angst sehr intensiv erlebt wird, ist ihr Ursprung meistens nicht bewusst. Werden die Zusammenhänge in einer vertrauensvollen Atmosphäre geklärt, verliert die Angst ihre Grundlage und löst sich auf.

Für eine erfolgreiche Therapie ist es jedoch gar nicht immer notwendig, in der Vergangenheit zu suchen. Bei einer Erkältung ist es ja auch nicht relevant, wo Du Dich angesteckt hast. In solch einem Fall genügt es oft zu untersuchen, wodurch die Angstreaktion ausgelöst wird. Werden diese Auslöser durch eine entsprechende Methode auf der neuronalen Ebene neutralisiert, kann die Angst nicht mehr aktiviert werden.

Solltest Du betroffen sein, melde Dich bitte bei mir. Ich mache auch Hausbesuche, sodass wir in Ihrer vertrauten Umgebung arbeiten und gemeinsam einen Weg hinaus finden können.

Warum funktioniert Psychotherapie?

Ich arbeite mit Einzelpersonen, aber auf Wunsch auch mit Paaren und Familien.

Mit wirkungsvollen Methoden Probleme lösen und Krisen bewältigen

Stelle Dir vor, Du könntest peinliche, bedrückende und schmerzhafte Erlebnisse Deiner Vergangenheit einfach hinter Dir lassen! Du könntest Dich selbst neu definieren! Willst Du Ängste auflösen, Angewohnheiten ablegen und selbstsabotierende Verhaltensweisen aufgeben?

Möchtest Du Dein Leiden reduzieren und authentische, gleichberechtigte Beziehungen führen? Wünschst Du Dir mehr Selbstsicherheit und eine freudige Lebenseinstellung? Willst Du selbst entscheiden, wie Du Dich fühlst?

In den Einzelsitzungen in meiner Praxis arbeite ich mit Dir an Deinen Anliegen, Beschwerden, Zielen oder Projekten. In einem Gespräch finden wir heraus, welche Muster den unerwünschten Zuständen zugrundeliegen. Mit einer passenden Methode kann man sie dann oft erstaunlich leicht auflösen. Meistens sind Verbesserungen schon in der ersten Sitzung spürbar. Selten umfasst eine wirkungsvolle Sequenz mehr als drei bis fünf Sitzungen.

Gerne informiere ich Dich in einem ersten Gespräch auch telefonisch über die Möglichkeiten einer Therapie.

Hypnosetherapie ist anerkannt und wirkungsvoll

Neben anderen Methoden wende ich in meiner Praxis auch die Hypnosetherapie an. Sie ist ganz klar von der Showhypnose abzugrenzen, die in übergriffiger Weise Menschen ausnutzt und vorführt. In der Hypnosetherapie kann niemand zu etwas gebracht werden, was gegen seinen Willen wäre. Daher sollte eine Therapie, für die Vertrauen eine wichtige Grundlage bildet, nur bei erfahrenen und seriösen Therapeuten begonnen werden.

Hypnosetherapie ist ein sicheres und anerkanntes Verfahren, das es erlaubt, sehr effektiv und schnell tiefgreifende Verbesserungen für innere Zustände zu erreichen und einen Heilungsprozess zu fördern. Das Anwendungsspektrum der Hypnosetherapie ist sehr weit.

Das Verfahren, dass in meiner Praxis zur Anwendung kommt, ist nicht suggestiv, sondern hilft Dir, Deinen eigenen Weg zu finden. Während der Sitzung hast Du jederzeit die Kontrolle darüber, was geschieht. Du bist körperlich sehr entspannt, aber innerlich hellwach. Dieser Zustand ermöglicht es, die  Ursachen der Probleme leicht zu erkennen und aufzulösen. Die fachkundige und professionelle Anwendung der Hypnose ist sehr individuell und wirkt tiefgreifend.

Hypnose ist frei von Nebenwirkungen und kann auch für Kinder und Jugendliche angewendet werden. Alleine der entspannte Zustand in der Hypnose trägt ein heilsames Potential in sich. Oft wird beobachtet, dass sich neben dem eigentlichen Thema der Behandlung auch andere Probleme lösen.

Kosten der Kurzzeittherapie

Die Kurzzeittherapie, die in meiner Praxis zur Anwendung kommt, ist wesentlich kostengünstiger als eine herkömmliche Psychotherapie, die sich über einen wesentlich längeren Zeitraum und über viel mehr Sitzungen hinzieht.

Eine Therapiesitzung von jeweils 45 Minuten Dauer kostet je 95 Euro.

Darin eingeschlossen ist während der Behandlungszeit eine enge Begleitung per E-Mail oder anderen Kommunikationskanälen, sofern dies gewünscht wird.

Kostenübernahme

Bitte rufe den Sachbearbeiter Deiner Krankenkasse an und informiere Dich, ob die Kosten für eine Behandlung durch einen Heilpraktiker übernommen werden. In welchem Umfang und bei welcher Art der Behandlung sich die Krankenkassen beteiligen, ist sehr unterschiedlich. Gesetzlich Versicherte können eine Heilpraktikerzusatzversicherung abschließen, die bis zu 100% der Heilpraktikerleistungen abdeckt. Es gibt auch spezielle Heilpraktikerversicherungen.

Für wen ist Psychotherapie geeignet?

Was geschieht in einer Hypnosetherapie-Sitzung?

Zur Person

Ich arbeite mit Menschen, die etwas verändern wollen: in ihrem eigenen Leben, in ihren Beziehungen oder am Arbeitsplatz. Sie wollen gesünder, glücklicher und erfüllter leben. Mich begeistert die Aufgabe, für meine Klientinnen und Klienten einen Raum zu öffnen: einen liebevollen, wertschätzenden Freiraum, in dem sie sich entwickeln, sich selbst erfahren und ihr Leben mit Leichtigkeit und Freude in die Hand nehmen.

Seit 1995 bin ich in eigener Praxis tätig, und meine Schwerpunkte sind die Psychotherapie, die Psychosomatik und die Hypnosetherapie. In diesen mehr als 20 Jahren habe ich zahlreiche Zusatzausbildungen und Fortbildungen absolviert. In meiner Sprechstunde begleite ich Klienten in Einzelsitzungen, biete aber auch Kurse an. Darüber hinaus lehre ich an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf und unterstütze Führungskräfte und Teams in Unternehmen mit Coaching sowie zielgerichteten Workshops.

Möchtest Du mehr erfahren und mich persönlich kennenlernen? Vereinbare einen Termin für eine erste persönliche oder telefonische Beratung!

Ich freue mich darauf, von Dir zu hören!

Dein Ulrich Heister

Ich freue mich auf Dich!

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Ulrich Heister

Praxis für Psychotherapie und Hypnose

Kardinal-Cardijn-Straße 3
47918 Tönisvorst
mail@ulrich-heister.de
Telefon 02151 78 67 72
Mobil 0173 27 42 812

Anfahrt

Adresse für das Navi:
Gerhart-Hauptmann-Straße 53, Tönisvorst. Die Praxis befindet sich direkt gegenüber, auf der anderen Straßenseite, in einem weißen Haus mit blauen Fenstern.

Koordinaten:
51.32620° N, 06.48223° E

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