Paartherapie und Elterntherapie
Für lebendige Beziehungen und echte Verbindung
Paartherapie
Erleben Sie Ihre Beziehung so, wie Sie es sich wünschen? Genießen Sie Ihre Nähe? Führen Sie als Paar ebenso wie als eigenständige Menschen ein erfülltes Leben mit wertschätzendem Austausch?
Oder …
… gibt es Situationen oder Themen, die immer wieder zu Spannungen führen und die gemeinsame Lebensqualität beeinträchtigen?
…. würden Sie gerne Ihre Partnerin oder Ihren Partner ändern – oder fordert diese/r von Ihnen, dass Sie sich anders verhalten?
… fühlen Sie sich manchmal unsicher und fragen sich, ob Sie alles richtig machen?
… versuchen Sie, es dem oder der anderen recht zu machen – und doch sind beide nie so richtig zufrieden?
… gibt es Bereiche in Ihrem Umgang miteinander, in denen es nicht gut läuft und in denen Sie sich immer wieder verhaken?
Stellen Sie sich vor, Ihre Schwierigkeiten wären gelöst! Wie sähe Ihre Beziehung aus, wenn die Blockaden und Hemmnisse nicht mehr auftreten würden?
Als erfahrene Therapeuten sind wir darauf spezialisiert, Beziehungen zu stärken, Kommunikationsmuster zu verbessern und Konflikte konstruktiv zu lösen. Vertrauen und Vertraulichkeit stellen eine wesentliche Grundlage dar.
Unser Angebot ist für alle Formen von Paarbeziehungen gedacht. Wir legen keinen Wert auf Konventionen oder Normen, sondern darauf, individuell und gemäß Ihren persönlichen Wünschen mit Ihnen zu arbeiten.*
Elterntherapie
Die Familie ist dazu da, ihren Mitgliedern Geborgenheit, Sicherheit und Unterstützung zu geben. Im Alltag geht dies oft unter. Die Eltern haben mit vielen Herausforderungen fertig zu werden. Natürlich muss Geld verdient werden. Die Kinder wollen versorgt sein und brauchen Aufmerksamkeit. Möglicherweise gibt es gesellschaftliche Verpflichtungen. Es ist nicht immer leicht, allen und allem gerecht zu werden.
Oft zeigen sich Spannungen, Schwierigkeiten oder Ungeklärtes zuerst bei den Kindern. Diese sind dann auffällig, haben emotionale Probleme oder Schwierigkeiten in der Schule oder anderen sozialen Situationen. Stimmt in der Familie etwas nicht, wirkt sich dies oft bei den jüngeren Mitgliedern am stärksten aus. Eltern würden gerne helfen und leiden mit ihrem Kind. Nicht selten sehen sie sich zusätzlich von außen dem Druck ausgesetzt, ihren Nachwuchs „reparieren“ zu lassen.
Dabei helfen sie dem Kind oder den Kindern oft am meisten, wenn sie im System Familie aufräumen. Kinder sind empathisch, spüren Unstimmigkeiten mit großer Sicherheit. Beobachten Sie Schwierigkeiten oder geht es jemandem in der Familie nicht gut, suchen sie dafür oft in sich die Schuld und übernehmen Verantwortung.
Befassen sich die Eltern mit ihren persönlichen Mustern und automatisierten Verhaltensweisen, entspannt sich die ganze Familie. Die Kinder können sich unterstützt und angenommen fühlen. Gleichzeitig haben Sie den Raum, sich selbst zu entfalten. Die Eltern haben eine wesentlich geringere Last zu tragen. Das Leben wird leichter und für alle freudvoller.
Unsere Aufgabe ist es, Sie darin zu unterstützen. Auch hier legen wir keinen Wert auf Normen oder Rollenbilder, sondern arbeiten mit Ihnen so, wie es zu Ihnen als Familie passt.*
Ihre Probleme sind nicht da, um Ihnen das Leben schwer zu machen, sondern um Sie zu befreien.
Wie verläuft eine Paartherapie?
In der ersten Sitzung treffen wir uns zu viert: Sie kommen als Paar zu uns als Therapeuten-Paar. In einem ausführlichen Gespräch stellen Sie uns Ihre Schwierigkeiten oder Probleme dar. Wir stellen Fragen, um einen tieferen Einblick zu bekommen und die Situation möglichst klar erfassen zu können.
Dann besprechen wir das weitere Vorgehen, entsprechend Ihren Bedürfnissen. Wir schaffen gemeinsam eine Ausrichtung für den weiteren Prozess. Sie bekommen von uns bereits erste Tipps und Empfehlungen, beispielsweise dazu, wie Sie als Paar wieder konstruktiv miteinander ins Gespräch kommen. Auch weitere Aspekte, etwa eine moderierte Klärung von Wünschen und Vorstellungen, gehören dazu.
Unsere langjährige Erfahrung hat gezeigt, dass es in vielen Fällen sinnvoll ist, Paarsitzungen und Einzelsitzungen zu kombinieren, denn eine Partnerschaft besteht aus zwei (manchmal mehr) Menschen. Jede und jeder Einzelne bringt sich als Person in diese Beziehung ein.
Das heißt, ihre oder seine persönlichen mentalen und emotionalen Muster bestimmen, wie sie/er denkt, fühlt und handelt. Sie sind also essenziell für das Miteinander. Wenn Paare sich streiten oder Spannungen erleben, kämpfen oft die Verletzungen und Muster der Einzelnen miteinander, und die Beteiligten kommen nur schwer aus solchen Automatismen heraus.
Wie Ihre Paartherapie abläuft, wird sehr individuell aussehen – so individuell wie Sie als Paar und als Einzelpersonen sind. Oft reichen jedoch schon wenige Sitzungen, um Klärung herbeizuführen, sich aus den alten Konflikten zu lösen und gemeinsam eine neue Qualität der Beziehung zu entwickeln.
Wie verläuft eine Elterntherapie?
Grundsätzlich verläuft eine Elterntherapie ähnlich wie eine Paartherapie. Hier spielt jedoch noch eine Reihe weiterer Faktoren eine Rolle. Eine Familie ist ein weitaus komplexeres System als zum Beispiel ein Paar. Es sind mehr Menschen beteiligt und somit mehr individuelle Eigenschaften und Bedürfnisse. Nicht alle Eltern sind Teil eines Paars, sondern kommen als Alleinerziehende zu uns. Auch Eltern-Konstellationen mit mehr als ein oder zwei Beteiligten kommen vor.
Jeder Einzelne im System möchte versorgt und wahrgenommen werden. Jeder und jede hat eigene Bedürfnisse und Wünsche. Kommt es hier zu Unstimmigkeiten, sind Unzufriedenheiten und Konflikte nicht selten. Ziel ist es keinesfalls, eine konfliktfreie Scheinharmonie zu erzeugen. Auseinandersetzungen gehören zum Leben dazu. Doch die Frage ist, wie mit Problemen umgegangen wird und wie die Beteiligten sich hierbei einbringen. Alles, was eskaliert, kann auch wieder deeskalieren. Aber dazu gilt es, die Muster zu entdecken, die hier eine Rolle spielen und womöglich aufeinanderprallen.
Junge Eltern sind natürlich ganz besonderen Ansprüchen ausgesetzt. Das Baby verändert alles. Auch die Paarbeziehung, die zuvor bestand, unterliegt starken Veränderungen und muss sich neu finden. Dazu kommt noch, dass sich viele Menschen im Umfeld berufen fühlen, sich einzumischen und gute Tipps zu geben – was meistens nicht hilfreich ist, sondern noch mehr Druck und Unsicherheit erzeugen kann.
Auch hier gilt es in einem ersten Gespräch die Situation zu erkunden. Dann besprechen wir das weitere Vorgehen. Emotionale Klarheit sowie die Fähigkeit, sich einerseits abgrenzen und gleichzeitig eine herzliche, echte Verbindung halten zu können, sind Ziele der Therapie. Dadurch wird vieles leichter und das Zusammensein lebendig.
Wie wir arbeiten
In unserer Praxis arbeiten wir mittels tiefenpsychologisch fundierter Gesprächs- und Hypnosetherapie mit Ihnen an Ihren Anliegen, Beschwerden und an den Herausforderungen der Paarbeziehungen oder/und der Elternschaft. Im Gespräch finden wir heraus, welche Muster den unerwünschten Zuständen zugrunde liegen. Mit der passenden Methode können sie dann oft erstaunlich leicht aufgelöst werden. Meistens sind Verbesserungen schon ab der ersten Sitzung spürbar. Wie viele Sitzungen Sie insgesamt benötigen, hängt natürlich von Ihrer persönlichen Situation ab und davon, was Sie erreichen möchten.
Stellen Sie sich vor, Sie könnten hemmende und unpassende Denk- und Verhaltensweisen, die Ihrer Vergangenheit entstammen, einfach hinter sich lassen! Sie könnten sich selbst neu definieren! Sie könnten Ängste auflösen, Angewohnheiten ablegen und selbstsabotierende Verhaltensweisen aufgeben!
Möchten Sie Ihr Leiden reduzieren und authentische, gleichberechtigte Beziehungen führen? Wünschen Sie sich mehr Selbstsicherheit und eine freudige Lebenseinstellung? Wollen Sie selbst entscheiden, wie Sie sich fühlen?
Gerne informieren wir Sie über die Möglichkeiten einer Therapie. Melden Sie sich einfach bei uns!
Es ist nicht schwer
Eine Psychotherapie ist eigentlich eine einfache Sache. Es geht im Wesentlichen darum, dass Sie wieder in Einklang kommen. Mit sich selbst, mit Ihrem Leben, mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner. Mit Ihren Kindern. Dies scheint eine große Aufgabe zu sein. Doch wenn Sie wissen, wie Ihr Bewusstsein funktioniert, wissen Sie, dass es machbar ist. Und es ist gar nicht so schwer. Es kann leicht und freudig geschehen. Es braucht nur Ihre Bereitschaft einfach anzufangen.
Wenn Sie in unsere Praxis kommen, stellen wir uns an Ihre Seite und wir gehen ein Stück Weg gemeinsam, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben. Anfangs kennen wir uns nicht. Sie müssen erst Vertrauen schöpfen. Es können Zweifel auftreten. Die Therapie wird möglicherweise nicht so sein, wie Sie das erwarten. Doch irgendwann stellt sin eine neue Freiheit ein.
Sie bekommen den Raum, Ihren eigenen Weg zu finden. Wir unterstützen Sie dabei, ohne Ihnen etwas vorzugeben. Die Lösungen liegen bereits jetzt in Ihnen. Sie brauchen nur ins Bewusstsein gehoben werden. So kommen Sie wieder ins Gleichgewicht. Ihr innerer Frieden kehrt zurück. Zufriedenheit stellt sich ein. Sie gewinnen die Zuversicht, dass Sie weiteren Herausforderungen gewachsen sind.
Wir freuen uns darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten!
Über uns
Ulrich Heister und Dr. Kerstin Hoffmann
Seit rund zwei Jahrzehnten sind wir ein (Ehe-) Paar. Beide arbeiten wir jeweils einzeln mit Menschen, die etwas verändern wollen. Ulrich ist Heilpraktiker und seit 1995 in eigener Praxis tätig. Kerstin ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und verfügt über jahrzehntelange Erfahrung in der Beratung von Organisationen, einzelnen Personen sowie Teams und Gruppen.
Zugleich haben wir uns fortwährend gemeinsam fortgebildet, verschiedene Ausbildungen absolviert und oft auch als Paar mit Menschen gearbeitet. In der Paartherapie und der Familientherapie in unserer Gemeinschaftspraxis führen wir dies mit Freude zu einem größeren Ganzen zusammen, von dem unsere Klientinnen und Klienten in vielerlei Hinsicht profitieren.
Wie alle Paarbeziehungen war auch unsere Beziehung nicht frei von Herausforderungen und Auseinandersetzungen. Zusammen haben wir einige größere Veränderungen erlebt. Als Paar ebenso wie in der Elternrolle mussten wir uns und einander immer wieder neu finden. Dabei haben wir selbst erlebt, wie wichtig es ist, dass jeder und jede einzeln die eigenen Muster und Verletzungen bearbeitet. Wir haben aber auch gemeinsam wirkungsvolle Wege gefunden, zu Klärung und echter Verbindung zu finden.
So wie unserer Ansicht nach ein Therapeut oder eine Therapeutin sich als Mensch persönlich und auf Herz- und Augenhöhe einlassen sollte, so arbeiten wir auch als Therapeutenpaar zusammen. Wir bringen sowohl die professionellen Werkzeuge der Psychotherapie als auch die persönlichen Perspektiven ein.
Kosten
Die Kurzzeittherapie, die in unserer Praxis zur Anwendung kommt, ist deutlich kostengünstiger als eine herkömmliche Psychotherapie, die sich über einen wesentlich längeren Zeitraum und über viel mehr Sitzungen hinzieht. Nichts ist so lohnend, wie in den eigenen inneren Frieden, die Gesundheit und die Lebensqualität zu investieren. Der Nutzen hält Ihr ganzes Leben lang.
Eine Therapiesitzung dauert jeweils 90 Minuten. Eine Paarsitzung kostet 290 Euro, eine Einzelsitzung 220 Euro. Diese Sitzungsdauer hat sich bewährt, denn die Therapie erhält damit eine größere Tiefe, die Wirkung ist stärker und der zeitliche Gesamtaufwand sinkt. Darin eingeschlossen ist während der Therapiezeit eine enge Begleitung per E-Mail oder anderen Kommunikationskanälen, sofern dies gewünscht wird.
Private Abrechnung
Als Heilpraktiker rechnen wir ausschließlich privat, direkt mit den Klientinnen und Klienten, ab. Bitte erkundigen Sie sich gegebenenfalls selbst bei Ihrer Krankenkasse, ob und in wieweit diese sich an den Kosten beteiligt. Es ist möglich, eine Heilpraktikerversicherung abzuschließen. Die monatlichen Kosten variieren, je nach Versicherung und Leistungsumfang. Oft gibt es eine Wartezeit, bis die Leistung beansprucht werden kann.
Therapeutische Hypnose ist anerkannt und wirkungsvoll
Neben anderen Methoden wenden wir in unserer Praxis auch die Hypnosetherapie an. Sie ist ganz klar von der Showhypnose abzugrenzen, die in übergriffiger Weise Menschen ausnutzt und vorführt. In der Hypnosetherapie kann niemand zu etwas gebracht werden, was gegen seinen Willen wäre. Daher sollte eine Therapie, für die Vertrauen eine wichtige Grundlage bildet, nur bei erfahrenen und seriösen Therapeuten begonnen werden.
Hypnosetherapie ist ein sicheres und anerkanntes Verfahren, das es erlaubt, sehr effektiv und schnell tiefgreifende Verbesserungen für innere Zustände zu erreichen und einen Heilungsprozess zu fördern. Das Anwendungsspektrum der Hypnosetherapie ist sehr weit.
Das Verfahren, dass in meiner Praxis zur Anwendung kommt, ist nicht suggestiv, sondern hilft Ihnen, Ihre eigene Lösung zu finden. Während der Sitzung haben Sie jederzeit die Kontrolle darüber, was geschieht. Sie sind körperlich sehr entspannt, aber innerlich hellwach. Dieser Zustand ermöglicht es, die Ursachen der Probleme leicht zu erkennen und aufzulösen. Die fachkundige und professionelle Anwendung der Hypnose ist sehr individuell und wirkt tiefgreifend.
Alleine der entspannte Zustand in der Hypnose trägt ein heilsames Potential in sich. Oft wird beobachtet, dass sich neben dem eigentlichen Thema der Behandlung auch andere Probleme lösen.
Kontakt
Wir freuen uns auf die Arbeit mit Ihnen!
Bevor Sie uns kontaktieren, lesen Sie bitte die Hinweise zu den Behandlungskosten.
Auf dem Handy hier tippen, um direkt anzurufen oder nutzen Sie das Kontaktformular:
Ulrich Heister
Heilpraktiker
Dr. Kerstin Hoffmann
Heilpraktikerin Psychotherapie
Praxis für Psychotherapie und Hypnosetherapie
Kardinal-Cardijn-Straße 3
47918 Tönisvorst
Mitglied im Berufs- und Fachverband
Freie Heilpraktiker e.V.
Anfahrt
Adresse für das Navi:
Gerhart-Hauptmann-Straße 53, Tönisvorst. Die Praxis befindet sich direkt gegenüber, auf der anderen Straßenseite, in einem weißen Haus mit blauen Fenstern.
Koordinaten:
51.32620° N, 06.48223° E
* Haftungsausschluss: Die Diagnose und Therapie erfolgen aufgrund der Angaben des Klienten/der Klientin. In Absprache mit diesem/dieser erstellen wir auf Basis unseres Wissens und unserer Erfahrungen ein individuelles Behandlungskonzept. Die Behandlung erfordert die Mitwirkung des Klienten/der Klientin. Ein Therapieergebnis sowie eine bestimmte Therapiedauer können weder versprochen noch garantiert werden.
